嘉定区方泰小学开学公告

草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。同学们，在万物复苏的二月，我们迎来了新的学期。为了让同学们以最好的状态投入新学期的学习，根据上级教育主管部门的相关文件要求，现就开学相关事宜告知如下，请仔细阅读。

报名注册时间

2月18日下午     13:00    一年级到东校区报名注册

                 13:00    二到五年级到本部报名注册                 

2月19日正式上课

收费情况

课外教育活动费：100元/学期（自愿原则）

午餐费：1080元/学期（每餐12元，共90天，自愿原则）

（采用一键缴费方式缴费）

方泰小学2023学年第二学期校历

开学前准备

1.调整好状态，端正学习态度

开学前，同学们要将自己寒假期间的作业、书籍、文具提前整理好，要根据自身的实际情况，制定计划，明确学习目标，调整精神状态，端正学习态度，以精神饱满的状态走进新学期。

2.调整好作息，保持健康安全

在临近开学这段时间，要根据学校的上学时间表进行作息，调整好自己的生物钟，保证早睡早起，调整饮食结构，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。保持正常的生活规律，以便开学后能更好适应。

3.建立合理的学习和娱乐时间

很多孩子在寒假期间可能会使用电子产品等娱乐工具，在开学之前一定要提前介入，加强监督管理。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。

4.积极运动，参加体育锻炼

经过一整个假期，孩子的体能可能有所下降，难以承受新学期的学习任务。建议选择一些喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。

5.调整好心理，期待开学

在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。如有需要，可以拨打4小时心理服务热线4008205081、“12355”青少年公共服务热线咨询。

特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。

撰稿：姚晓艳

审核：马建平